コーチ紹介 佐藤 龍之介
トレーニングも苗字も甘めな人間
【店 舗】
- スマートスタジオ麻生 店長
- スマートピラティス麻生 店長
【保有資格】
- 健康運動実践指導者
- JATI-AIT
- R-conditinigCoach
- adidas FUNCTIONAL TRAIHIG TRAINER
- BESJマットピラティスインストラクター
- EMIマットピラティスインストラクター
JATI-ATIとは
対象や目的に応じて、科学的根拠に基づく適切な運動プログラムを作成・指導するために必要な知識を習得したと認められた方に授与されます。スポーツ選手や一般人を対象としたトレーニング指導の専門家として活動するための基礎資格として位置づけられる。
（日本トレーニング指導者協会ホームページより抜粋）
【指導歴】
- パーソナルトレーナー歴 １０年
【スポーツ実績】
- 北海道高等学校選手権水泳競技(競泳)大会出場
【活動経歴・実績】
トレーナー歴
- 2017年吉田学園スポーツ専門学校卒業
- 2015年より大手スポーツクラブにてパーソナルトレーニング・スタジオレッスンを担当
- 2018年よりSHARE入社。スマートスタジオ麻生店店長として現場でパーソナルトレーニングに努める
- 2024年より同店に併設されたスマートピラティスにてピラティス指導も行う
得意分野
得意分野は「ダイエット」です。
初めてコンテストに参加する為に17kg減量しました。1日3食しっかり食べて予定通りクリア出来ました。長期的な計画を立てると目標達成がしやすいので一緒に頑張りましょう！
トレーナーを目指したきっかけ
運動が好きと単純な理由です。おかげさまで運動が好きになった！など今ではたくさんの方にお言葉を頂くことが増えました。単純な理由からでも今では大きなやりがいを持って勤務させてもらってます！
my健康ルーティン
週5のウエイトトレーニングを実施。指導するなら会員様よりハードに動くべし！をモットーに実施中
私のお気に入り
【写真左上】アニメぼっち・ざ・ろっくの聖地巡礼下北沢
【写真右上】趣味の野球観戦（パリーグ）
【写真左下】ハンバーガーには目が無い
【写真右下】我が息子
コーチとして大切にしている信念
楽しく分かりやすくを大切にしております。
小難しい事は一旦置いてまずは楽しく運動をしましょう！運動=きついや辛いと思われがちですがストレス発散や疲労回復などあります。帰る時に来て良かったと思って貰えるように頑張ります！
メッセージ
一緒に運動しませんか？
1人では頑張りきれない部分をコーチ陣がサポートします。大切な事は楽しく継続的に行う事です。がむしゃらに運動するのも選択肢にはありますが運動初心者の方は続ける事が困難です。
コーチと会話をしながら目標設定をし、その達成の為に小さいルールを守っていけば目標達成は実現できます。たまには愚痴を吐いてもOKです！情報が多い社会でこれさえやれば変わる！と広告がありますが人の身体も十人十色なので正しい情報を選択しましょう。
スマートスタジオは距離が近いからこそ相談もできるのでまずは一歩踏み出して体験にお越しください！
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