50代女性＜通って腰痛が改善＞
スマートスタジオ会員さま情報
- 50代女性
- パーソナル会員
- 実績：腰痛改善
- 入会日：2019年3月
- インタビュー日：2020年11月
スマートスタジオに入会した経緯
別のジムに登録をしていたんですけど、なかなか行けなくて‥。
通勤途中に麻
パワープレートは聞いたことなかったです‥。
前利用していたジムにブルブルマシンがあっていつも人気だったんですけど、私はそれに
スマートスタジオに通って良いところ
やっぱり20分で終わることですね！あと着替えなくても良いところ。
前通っていたジムでは、荷物がいっぱい必要で正直面倒くさかったんです。スマートスタジオはパーソナルトレーニングの時以外、荷物も必要なくて本当に通いやすいんです。パーソナルトレーニングの予約もスムーズですし、不満は一つもないですね。
あと、今ですと、店舗で消毒もしっかりしているし、換気も良いし、安心して通える環境だなと思っています。職業柄、仕事帰りに寄りづらい、という話をしたら、オンラインのパーソナルトレーニングもできますと言われて、選択肢があるのは嬉しいですね。
体の変化について
腰痛が改善しました！
病院に勤務しているんですが、体を動かすんですけど、痛みが結構あったのが、かなり良くなりました。あと歩いていて疲れなくなりましたね。以前は街に買い物とかに行くとすぐに疲れて休んでいたんですが、スマートスタジオでトレーニングをする様になって、疲れなくなりました！
体重についても目標まではまだ届いていないですけど、減っています。プロテインも美味してく飲んでいます。これからもよろしくおねがいします。
ご協力ありがとうございます!!
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※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
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