40代女性＜半年で4.8kgの減量＞
スマートスタジオ会員さま情報
- 40代女性
- 年会員
- 入会日：2020年12月
- インタビュー日：2021年4月
スマートスタジオに入会した経緯について
職場の方からのご紹介でした。
「1ヶ月無料のキャンペーンなので」と、とても軽い感じで体験しました!
何名か職場でやっている方がいて、紹介してくれた人は、整体・マッサー
西友の中にスマートスタジオ に入っていることは、チラシや広告ではみていたし、「行くならここか
それまで、フィットネスクラブには通っていませんでした。
月会費のことをやっぱり考えてしまい、お
でも、通わないとストイックに続けるのは
今は40代半ばで、独身の時に7〜8千円のところに行ったことはあったけど
それで、1ヶ月体験してみて、私にとっては20分というのがとても良かったんです。
大体仕事の帰りに行くんだけど、1日働い
あとマッサージしながらできるのも良かったですね。
自宅とスタジオの間に職場があるんだけど、「ここなら続けられそう」と思いました。
「継続することが目的」だったので、それができると思わないと、踏ん切りがつ
だから、スマートスタジオに決めました。
辞めたいと思ったことはありますか？
退会しようと思ったことはないですね。
でも、週4〜5回通っていて大半が仕事の後なので、今日は行くのをやめようかな、
仕事が忙しかった時とかは「このまま家に帰りたい」と思うけど、「まぁ、20
体の変化について
体重は4.8kg痩せました。半年間で。
体が重く感じるようになり、耐えきれなくなる感じがあって。
体重を落とすだけなら食事でなんとかなるけど、筋肉をつける、となるとなかなか一人で
あと、仕事していて腰痛もあって、それも改善したいなと思って。
骨盤ベルトをつけないと辛くて仕方なかったんです。
それが、骨盤ベルトを最近はつける必要がなくなるくらい良くなりました。
痛みが減って、最近はつけなくても良くなりました。
通ってスタッフと話をしたり、アドバイスをしてもらったりするので
毎日お店に行くと「
早く行かなくちゃと思う様になりました。
改善点・要望はありますか？
あまりなくて、本当に満足しています。
強いて言えば、今は、LINEでポイントを入れるとか、体温チェックするとか、やることがちょ
感染対策・清掃状況などについて
仕事の関係で、最初は気になりましたが、行って 感染症予防対策などを見ると、密になることもないし、定期的にき
今も安心して通っています。
スマートスタジオの点数について
9点、ですかね。
あと1点は、パーソナルを時々入れさせてもらうんだけど、元々のパーソナル会員さんがいる
休みの日にガッツリやりたい時に、予約できないことがたまにありますね。
パーソナルトレーニングは、その時の体調、例えば膝が痛い、腰が痛いなどそういうのを考慮して、パーソナルをしてくれるのが良いし、嬉しいです。
いつも決まった内容ではなく、都度、調子や体調をみてやってくれる
あと、私はパーソナルの日、行く時にちょっと気合をいれて行く様にしています。
紹介について
私も紹介で入会したので、誰かいれば紹介したいと思いますね。
でも、なかなかママ友とも会わなくなったから、機会が減って。。。
まめに学校に行く機会があれば、会話
ご協力ありがとうございます!!
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※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
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